刷酸指的是一种化学焕肤方法，将化学制剂涂在皮肤表面，通过改变皮肤表面酸度，来帮助清除多余的废旧角质，促进皮肤细胞正常的新陈代谢。可以起到美白祛斑、治疗痤疮、抗老化的作用。

但不是任何人任何时候都适合刷酸，敏感性皮肤、角质层过薄、皮肤炎症患者，或者处于孕期、哺乳期，不建议刷酸。皮肤屏障完整，是常规刷酸的重要前提。对于刷酸，我们一定要先咨询专业皮肤科医生的建议，再做决定。

刷酸注意事项：

1、在刷酸前1周，不能漂白、蜡疗、按摩、擦洗、脱毛等，以免皮肤角质层过薄。2、刷酸期间皮肤会变薄变敏感，要暂停使用一切带有抗老、美白这种功能型护肤品，特别是带有磨砂功能的，不然会导致皮肤更加脆弱。

3、刷酸时要注意清洁问题，当天晚上以温水洗脸，第二天可以使用温和洗面奶，一周内不要用去角质的清洁产品或其他洁面仪器。

4、因为刷酸后皮肤会干燥，所以刷酸前要先涂一层保湿作为打底，尽量选择成分单纯，不含其它酸的温和的修复产品，减少酸对皮肤的刺激。

5、刷酸是剥落角化细胞的行为，角质层会变薄，更容易受到紫外线的侵害，所以这个时期一样要格外注意防晒,出门做好物理性防晒（如戴墨镜、帽子）。

6、刷酸不宜太频繁，要知道，皮肤角质层有28天的代谢周期，堆积的旧角质清理了，新的角质就会漏出来，如果刷酸频率过多，角质层就会变薄，这对皮肤健康是不利的。

总的来说，刷酸是一项正规的医疗行为，需要到专业的医院，找专业的皮肤科医生掌握严格适应症，减少对皮肤的刺激。（皮肤科 梁坚强）