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南宁市第二人民医院(广西医科大学第三附属医院、广西医科大学第三临床医学院)始建于1952年,是一所集医疗、急救、教学、科研、预防、保健、康复为一体的三级甲等综合性医院。医院医疗集团包括院本部、市儿童医院、市第二妇幼保健院、市第二人民医院五象医院、江南区人民医院、良庆区人民医院、空港医院、良庆镇中心卫生院、蟠龙西邻家广场服务中心…[详细]

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乳腺癌患者生活方式管理(二)

2020-03-27 17:08:35   作者:乳腺甲状腺外科 张晖   来源:南宁市第二人民医院   浏览量:9

四、乳腺癌治疗方式不同,饮食不同

手术治疗:术后禁食6小时,如无恶心、呕吐,可先进食流质饮食,再逐步过渡到半流质或普通饮食;注意营养的补充饮食要配合治疗,宜给高蛋白、高营养、高维生素、低脂肪饮食;不要偏信或依赖某些营养品,合理选择海产品、瘦肉、奶制品。忌食辛辣、蜂王浆等食品。

化疗:化疗期间要注意营养调养,以提高机体对化疗的耐受力,才能保证化疗顺利完成;化疗会引起口腔炎、味觉损害等,患者饮食以清淡易消化为宜,避免刺激油腻的食物,少量多餐,如果患有口腔炎,带酸味、辣味的食物避免食用。此外,还要鼓励患者多饮水,多吃水果。

放疗:放疗时最多见的食欲缺乏、厌食、味觉迟钝,要鼓励患者多进食,饮食以营养丰富、清淡易消化的食品为好。应调动患者的视、嗅觉以增加食欲,饮食采用少食多餐的方式

此外,体力活动也与改善体质、自我报告的健康状况及减少淋巴水肿和并发症有关。而且体力活动还可缓解紧张和抑郁情绪,提高自我认知;进行中等强度的有氧和耐力训练可以增加骨密度,提高心肺功能、肌肉力量,增加瘦体重。

那么,乳腺癌患者如何进行体力活动?

诊断后应避免静坐生活方式,尽快恢复诊断以前的日常体力活动

18-64岁成年患者,每周坚持至少150min的中等强度运动(大致为每周5次,每次30min)或75min的高强度有氧运动,力量性训练(大肌群抗阻运动)每周至少2次。锻炼时以10 min为一组,最好保证每天都进行锻炼>65岁的老年患者应尽量按照以上推荐进行锻炼,如果合并使行动受限的慢性疾病,则根据医师指导适当调整运动时间与运动强度,但应避免长时间处于不运动状态。

戒烟禁酒:建议乳腺癌患者应尽量避免吸烟、被动吸烟。吸烟的乳腺癌患者应及早戒烟并尽量避免乙醇摄入。

5、根据医师建议谨慎使用保健品

    迄今都未能证实保健品能够改善癌症患者的预后,相反还可能增加死亡风险;各种膳食补充剂和复合维生素与早期乳腺癌诊断后的复发、乳腺癌病死率和总体病死率没有关系;乳腺癌患者应尽量从饮食中获取必要的营养素;在临床表现或生化指标提示营养素缺乏时,才需要考虑服用营养素补充剂;当患者无法从食物中摄取足够的营养素,摄入量仅为推荐量的2/3时,可以考虑服用营养素补充剂,此类诊断应由营养师进行。

责任编辑:莫伟杰
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