为了丰富职工的文化生活，加强医院文明建设，激发员工的读书热情，自2020年起，我院开展了“书香二院”读书活动，鼓励员工阅读自己感兴趣的书籍并交流分享心得，也让我从新拿起了书本，沉浸其中，“断舍离”是最新阅读的一本书籍，内容不多，一两个小时可阅读完，但内容让人感慨万千。

““断”指断绝不必要的东西，不买，不收，不取；“舍”指舍弃没用的东西；“离”指脱离对事物的执念，了解自己真正的需要，创造自在的空间”。    

这几天我换了住处，对“舍”深有体会，在搬家过程中，整理物品时，才发现原来我居住的地方居然囤积了如此多的废物和垃圾，包括不穿的衣服，抽屉里零碎的杂物，角落里几年前的东西等等，很多没有用但不舍得扔掉的东西，占据了我如此多的空间，在清理了一大批无用的物品后，真正留下来的都是目前自己所需的。

生活中也是这样，我们总想把每件事做好，身边的每一个人都照顾到，不断往自己身上背负各种负担，舍不得扔掉，最终将导致我们被生活压弯了腰。我们总觉得蜗牛爬得慢，却忽略了它背上重重的外壳，蜗牛的壳是它的保护伞，不能扔，但生活中的压力是自己强加给自己的，只有学会放弃，卸下身上身上的包袱，我们前进的步伐才会轻松。

舍弃重负，才能轻装上路，以更轻松的心态面对未来的挑战，在人生的路上大步前行，自然海阔天空。（五象内一科  李兰）