我院内分泌科近年来持续推动“青年文明号”集体的建设，经常组织本院医务人员参加各类科普活动，如下乡义诊、公益健康科普讲座、电台科普活动等。

什么是甲减？甲减就是甲状腺功能减退症，是各种原因导致甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱而引起的全身代谢减低综合征。病情轻的早期病人可以没有明显症状，典型的表现如怕冷，没力气，手足肿胀感，嗜睡犯困，记忆力下降，出汗少，关节疼痛，体重增加，便秘，女性月经紊乱，或者月经过多、不孕。可以影响人体代谢，甚至引起生长发育障碍，如胚胎期甲减可引起呆小症，即小孩又傻又矮小，还会导致高脂血症、心脑血管疾病、女性不孕。严重的甲减会引起粘液性水肿昏迷甚至生命危险。故甲减教育知识普及至关重要。内分泌科颜新副主任医师受邀参加《健康南宁》直播节目。在节目中为群众科普甲减方面的相关知识，期间颜新副主任医师与听众朋友交流沟通，为大家答疑解惑，通过收听后对甲减有了重新的认识，深刻的了解。

诱发甲减病因多样，主要的病因有：（1）自身免疫损伤，最常见的是自身免疫性甲状腺炎，如桥本氏甲状腺炎、萎缩性甲状腺炎、产后甲状腺炎，（2）甲状腺破坏：如甲状腺手术、甲状腺碘131治疗；（3）碘过量；（4）抗甲亢药物。有甲状腺手术、甲亢碘131治疗，有甲亢症、桥本氏甲状腺炎病史和家族史的人群易患上甲减。如果患上甲减需去内分泌代谢科就诊。大家很关心的一个问题就是，甲减能治愈吗？大多数甲减这里主要是指原发性甲减是需要终身服药替代治疗，但桥本氏甲状腺引起的甲减可短暂服药或不服药就可以治愈。关于治疗，主要是服用药物叫左甲状腺素片替代治疗。得了甲减之后需要定时检查身体，原发性甲减服用左甲状腺素片替代治疗后需要定期检查身体，刚开始每月抽血复查甲功，根据甲功结果调整药物剂量直到甲功恢复正常水平，然后以最小剂量维持服药，病情稳定后每半年复查甲功一次就可以了。

通过此次普及甲减知识，大家了解到甲减对于健康的危害还是比较大的，大家要注意做好预防，注意日常的保养，这样才能比较好的帮助大家保持健康。甲减患者的临床表现往往比较隐匿，大家要注意身体出现异常的时候，要注意做好对应的检查，可以进一步的完善健康，从症状中了解疾病，尽早识别，可以尽快的治疗。

内分泌代谢科颜新副主任医师提醒大家，要注意休息，不要盲目补碘，地方性甲状腺肿引起的甲减需要补碘，而慢性甲状腺炎引起的甲减如果胡乱补碘会导致免疫性炎症加重。注意饮食：多吃绿叶蔬菜，尽量不吃或少吃十字花科蔬菜如西兰花、萝卜、白菜、卷心菜、花椰菜，因为后者会影响碘的摄入。适当补充富含铁食物或其他维生素B的食物如动物血、杏仁、黑木耳等。咖啡、浓茶等刺激性饮料会导致左甲状腺素片的吸收，尽量避免饮用。甲减往往伴有高脂血症，故提倡低盐低脂饮食，鼓励多食用优质蛋白（如瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉）。甲减有乏力，避免剧烈运动。（内分泌科 陈丽君）