春天即是万物复苏的季节，又是皮肤过敏高发的季节，这是因为春天花粉较多，还有大量的柳絮，空气湿度高，细菌、微生物容易滋生，这些都可能是过敏原。春季皮肤过敏是一种季节性接触性皮炎，症状表现为红斑、风团、丘疹、鳞屑，常伴瘙痒。

如果皮肤过敏了该怎么办呢？主要从预防、治疗和皮肤护理三个方面入手。

皮肤过敏在一定程度上是可以预防的，平时多留意是否会因多次接触相同的物质导致过敏，如花粉、动物毛等，饮食上的过敏原大部分是鱼、虾、蟹等海鲜类，鸡蛋、小麦、花生等，已有明确过敏原的应尽量避免接触，这是预防过敏最有效的方式。

如果发生了过敏，则需要及时至医院皮肤科就诊进行治疗，由医师评估病情的轻重选择不同治疗方案。外用药物有保护剂、止痒剂、收敛剂及糖皮质激素乳膏等；口服药物主要为抗组胺药，病情严重的需静脉应用糖皮质激素。

皮肤过敏容易导致皮肤屏障受损，因此做好保湿非常重要，请选择正规品牌的护肤品，尽量减少化妆次数，不要频繁更换护肤品及化妆品，以免加重过敏症状，另外，做好防晒也非常重要，尽量选择以硬防晒为主，如打伞、戴帽、戴口罩等。（皮肤科 苏雪芳）