新冠来袭，当身边亲友、同事出现感染时，糖尿病患者如何做到预防？感染新冠后，糖尿病患者又该如何调理恢复？首先1、监测血糖、血压；　2、合理膳食、控制体重；3、适量运动；4、规律用药。其次，血糖控制达标的糖尿病患者，是可以正常接种疫苗的。反之，如果目前血糖控制不理想，或合并糖尿病急性并发症，包括糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖状态的患者，暂时不宜接种疫苗。

   如果不小心感染之后，新冠症状重的，比如出现呼吸困难或气促、经药物治疗后仍持续长时间发热、原有基础疾病明显加重且不能控制等等，应及时前往医院就诊。对具备居家健康检测条件的轻症和无症状感染者，没有基础性疾病或者基础性疾病处于稳定期的感染者，可以进行居家健康监测。那么该如何调理恢复呢？1.保持生活节奏：尽量遵照日常的生活规律，不熬夜，保证充足睡眠，适当运动；2、监测自己的相关指标：包括血糖、血压和体温。3、与家人隔离，保持屋内的通风。4、适当增减平常慢性病治疗的药物：不主张完全停用慢性病的药物。5、服用退热药物后注意适当多喝水，避免用药后大量出汗脱水。6、避免退热药与含有退热成分的复方感冒药合用，避免同类和同种药物重复使用。我们需要注意的是，糖尿病患者感染新冠后若严重影响食欲，进食少或不进食的情况下建议停用降糖药物，避免低血糖。1型糖尿病患者进食少的情况下减少胰岛素剂量，不建议停药。

   病情恢复期间糖尿病患者可以定期去医院进行复查，确定病情的恢复情况。此外患者不可以去人员密集的地方，饮食上以清淡、易消化为主，少吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、生姜等，以免影响病情恢复。（内分泌科 陈丽君）