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“5.20中国学生营养日” 我们在行动

发布时间:2019-05-23 16:36 本文来源: 南宁市第二人民医院

邓志杰营养师在授课

2019520日是第30个“520”中国学生营养日,今年的宣传主题为“营养+运动,携手护视力”,旨在引导学生科学均衡饮食与体育运动相结合,预防和减少青少年近视的发生。为贯彻落实《学校食品安全与营养健康管理规定》、《广西国民营养计划(2017-2030年)实施方案》、我院临床营养科走进五一路小学开展了营养科普讲座活动。

2019521日下午,邓志杰营养师为师生们做了题为《均衡膳食、天天蔬果、健康你我》的营养健康讲座,内容为:食物多样、谷类为主,吃动平衡、健康体重,多吃蔬果、奶类大豆等,讲解生动有趣,营养课上孩子们表现出了极高的学习兴趣,积极互动。通过营养师的详细讲解,学生了解到食物多样,荤素、粗细均衡搭配,鲜榨果汁不能代替水果,不喝不健康的果汁饮料,应多吃蔬菜水果爱护双眼。

   通过此次活动,学生们知晓了平时应注重科学营养,平衡膳食的知识,并表示今后要改变不良饮食习惯,多参加体育运动,提高爱眼护眼意识,从小保护好视力。本次活动受到广大师生的一致好评。(临床营养科 罗文英

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