健康体检的意义

  通过健康体检，发现影响健康的有关因素，及时采取相应措施和改变生活方式，以确保是身心健康。在自我感觉身体健康时，每年进行全面的身体检查，对自己的身体状况有详细的了解，是健康？是亚健康？是病体？这种关注自己健康的举措已愈来愈为大众接受。在如此种类繁多疾病的中，许多是不容易发现的，许多常见病是隐匿的，早期无任何症状，像糖尿病、高脂血症、脂肪肝等，如果不做血液化验和B超是查不易被发现的。美国哈佛大学的一项研究表明，如果你每年做１～２次体检，找出可能发生的疾病，就可以使这些疾病致死的几率在７年间减少大约５０％。事实上有人就是在例行的健康体检中查出自己不曾感觉的疾病。近年来，由于生活方式的改变和生活水平的提高，高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、恶性肿瘤等疾病已成为人们公认的杀手。通过定期健康体检来对自己的身体状况进行评估，假如有隐匿性疾病可达到早发现、早诊断、早治疗，少受罪、多省钱的预期效果。因此，每年进行健康体检十分必要。与其被动等病来，不如主动采取措施，提前预防。

健康体检的分类

  鉴定体检：对从事有毒有害或噪声等不良甚至在恶劣环境中劳作的人员，进行框定项目的体检，以及对已确定是职业病的人员的定期复查体检。

  科研性体检：针对科研要求制定方案，有目的选择某些项目进行检查。

  应需体检：是对入托、升学、入伍、招工、出入境、结婚前时的体检。

  自行体检：自己根据自己的具体状况（无症状或稍有不适；社会人员）自己到健康体检机构检查。

  企事业单位的福利体检：每年一次的给在岗职工及离退休的老年职工体检。

体检的多长时间查一次？

  一般情况下一年至少要做一次健康体检，有条件的人群应半年检查一次，有异常情况的人根据情况定。慢性病人如已患有心脑血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人，应定时进行疾病的复诊和检查。糖尿病人至少应每一个月检查一次血糖，并检查是否有合并症发生。乙肝病人每半年要检查一次肝脏B超，以便能及早发现肝脏的病变。胃病病人每年做一次数字钡餐及胃镜检查，随时掌握的疾病发展，及时调整用药，达到治疗的最好效果。

体检的注意事项

1．高血压、糖尿病患者不要忘记服药；冠心病患者带上应急用药；

2．行动困难者、精神抑郁者要有亲属陪同。

3．体检前三天禁酒，宜清淡饮食，避免高脂肪高蛋白食物。

4．体检前一天晚上8时后避免进食和剧烈运动，保证充足睡眠。

5．体检当天早晨要空腹，以免影响验血及肝胆超声等检查结果。

6．先做需空腹进行的项目(如：抽血、肝胆B超)，然后进食早餐，后做不需空腹的项目。

5．女性妇科B超及男性前列腺B超检查，查前要喝水至有便意。

6．女性请避开月经期，最好选择在月经干净后一周内检查，检查前三天请勿同房或阴道用药。

7．女性体检当日请勿化妆，勿穿连衣裙、连裤袜。妇科检查前请排清小便，再到妇科门诊。

8．做X线检查时，宜穿棉布内衣，勿穿带有金属纽扣的衣服、文胸。

9．收到体检报告单后，仔细阅读检查结果，无大碍时按照医生提示执行，假如查出有病再咨询医生。（体检部 李宗燕）