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一、神经管缺陷是什么？　　　  　　

神经管缺陷是一种我国常见的严重的出生缺陷。它不仅会影响宝宝的健康，严重影响今后的生活、学习和工作。此外，神经管缺陷还给国家、社会及家庭造成很大的经济负担，我国每年因为神经管缺陷造成的经济损失高达2亿元。　　

二、造成神经管缺陷的原因　　

    神经管缺陷是一种多基因病，也就是遗传因素与环境因素都有可能导致宝宝患该种疾病。患有胰岛素依赖性糖尿病；患有癫痫病，使用抗癫痫药物，如丙戊酸钠和卡马西平等；由于造成神经管缺陷的原因很多而且很复杂，因此原则上讲每一位准妈妈都有生育神经管缺陷儿的可能。目前还很难预测哪位准妈妈将会生育神经管缺陷儿，95%的神经管缺陷儿的妈妈并不是一位神经管缺陷患者，也没有生育过神经管缺陷儿的家庭史。　

三、神经管缺陷的预防　　

    神经管缺陷将影响宝宝健康，并给家庭带来沉重负担，有很大危害，因此预防显得格外重要。目前，全世界公认的最有效的预防方法就是孕前3个月到孕后3个月补充小剂量叶酸，同时摄入富含叶酸的健康食物，可以有效预防70%以上的神经管缺陷儿的发生。　　

四、叶酸是什么？　　

    首先，准妈妈应了解叶酸是什么？叶酸是一种B族水溶性维生素，是新细胞产生和维持所必需的物质，参与体内许多重要物质如蛋白质等的合成。但是，人体不能合成叶酸，又不能大量在体内储存，每天必须从外界获得才能满足机体功能的需要。孕期的妇女叶酸的需要量还要增加。　　

在自然界中，叶酸主要存在于以下食品中：绿色蔬菜，如菠菜、芦笋等；豆类，如扁豆，豌豆；动物肝脏及鸡蛋；水果，如哈密瓜、草莓；橙汁；坚果及干果，如瓜子、花生等。准妈妈在准备怀孕时一定要多吃富含叶酸的食品，注意营养的均衡。

五、补充叶酸的方法　　

准妈妈在补充叶酸片时要记住以下几点：　　

（一）服用时间：应该在孕前3个月到孕后3个月服用。从孕前开始服用是因为叶酸要起到预防神经管畸形的作用，必须在体内达到一定的浓度，这需要一定的时间；神经管畸形发生的时间是在末次月经第一天后的30-44天（即受精后16-30天）间，这时准妈妈们往往还没有意识到已经怀孕，如果发现怀孕后再服用叶酸已经起不到预防的作用，并且有一些准妈妈是没有计划的意外受孕，因此没有怀孕的妇女应在孕前就常规进行叶酸的补充。　　

（二）服用剂量：0.4mg/片的叶酸片，正常育龄妇女每天服用量不超过1mg。　　

（三）服用次数：每日服用1次。请准妈妈们一定牢记，保证有效得到足够量叶酸的方法是：每天服用1片0.4mg叶酸，并且要坚持每天吃！　　　

六、我院发放叶酸都有哪些部门呢？

   只要是计划怀孕的或者是已经怀孕的妇女，在孕前3个月至怀孕3个月期间，均可享有免费领取叶酸的权利，我院领取叶酸的部门有婚检部、体检部、妇科及产科门诊。（预防保健科 汤湘柳）