运动治疗是糖尿病治疗的“五驾马车”之一，糖尿病病人在运动中应注意：1.血糖波动：如低血糖症，尤其发生在运动量大又没有及时加餐的时候，有时还可能发生急性血糖增高；2.血压波动：表现为运动中血压升高，运动后有可能发生体位性低血压；3.心肌缺血加重，甚至发生心律失常，心肌梗死或者心力衰竭；4.微血管并发症的加重，如尿蛋白增多，视网膜出血等情况有可能发生；5.运动器官病变加重，如退行性关节病以及下肢溃疡的发生或加重等。当然，对于运动可能带来的这些问题，只要是掌握好适应症，加强体育锻炼的指导和监护，最好结伴外出运动，随身携带含糖食物和糖尿病患者联系卡，以减少和应对不良事件出现。

（摘自内分泌科《医院-社区糖尿病防治管理服务手册》）

内分泌科  颜新