夏季谨防腹泻
一:夏季腹泻高发原因?
夏季是肠道疾病的高发季节。近些天,医院门诊化验大便的患者由原来的每天10多人增加到每天20多人。导致夏季腹泻高发的原因是什么呢?夏季腹泻多是由细菌、病毒、寄生虫等多种病原体引起的,如引起细菌性痢疾的志贺氏菌、引起胃肠型食物中毒的沙门氏菌,还有副溶血性弧菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等等。夏季天气湿热,为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜条件,一般细菌每约半小时可繁殖一代。
二:夏季腹泻症状
腹泻主要表现为:腹痛、腹泻、肠鸣音亢进、大便次数增多等,肠道感染者可伴有发热、里急后重、大便腥臭、稀便、水样便、黏液便或脓血便。严重腹泻会使人体脱水,引起电解质紊乱,甚至危及生命。
三:夏季腹泻的预防
预防夏季腹泻的重点是防止“病从口入”。
1、注意饮用水卫生。饮用煮沸后的水,可杀灭致病微生物。
2、讲究食品卫生。食物要生熟分开,避免交叉污染。吃剩的食物应及时低温储存,在冰箱内储存时间不宜过长。食用前要加热以热透为准。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。
3、生食食物一定要洗净,尽量减少生冷食品的摄入。
4、注意手的卫生,平时常洗手,饭前、便后手要洗净。
5、灭蝇、灭蟑,清洁环境,避免污染食物。
6、注意休息,避免受凉、劳累;合理营养,平衡膳食,提高机体免疫力。
7、尽量减少与腹泻病人的接触,特别是不要共用餐饮用具。
四:夏季腹泻的治疗
1、出现腹泻症状的病人,首先要回顾个人病史,尽量回忆可能的病因并及时到医院的肠道门诊就诊,以便得到及时正确的治疗和处理。 如果不能及时到医院就诊,在家中也要及时口服淡盐水,因为发生腹泻后人体损失最多的主要是身体里的液体和电解质。人体一旦脱水,很可能引发肾功能衰竭,这也是腹泻死亡的主要原因。
2、出现腹泻也要继续进食,补充营养,可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物,如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。
3、腹泻是一种症状,病因和对症治疗都很重要。在未明确病因之前,要慎重使用止泻药和解痉止痛药,以免造成误诊。(医学检验科 黄丽英)
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