健康科普

您的位置: 首页 健康科普健康宣教详细

别让感冒错过了春季的美好

发布时间:2016-04-30 19:31 本文来源: 南宁市第二人民医院

清明过后气温回升,整个城市弥漫的是温暖的味道,凉爽的风,飘动的裙摆,邕江之畔的夏天总比其他地方来得要早一些,可是春天始终是春天啊,如同少女萌动的春心,可是说变就变啊,一场突如其来的雨,或是微凉的早晚间,气温的差异,细菌的滋生,一不小心,感冒就入侵了。

超负荷的工作量,黑白颠倒的时差,感冒对于医务工作人员来说是个严重的问题,影响生或更严重影响了工作。我科护士接二连三的感冒,给原本忙碌的工作,增加了不少负担。

勤洗手,多喝水,瓜果蔬菜营养好。勤锻炼不仅能增强体质和抵抗力,更是放松心情,释放压力的好办法。注意早晚的温差,适当的添减衣物。随身带雨具,避免了春雨的洗礼,也免受了风寒。切勿过早的贪凉,夜间休息,注意保暖,定时空调或风扇。让我们一起预防感冒,用更大的热情投入工作,投入生活。

扫一扫 手机端浏览

别让感冒错过了春季的美好