糖尿病足预防护理
目前,糖尿病足的发病率逐渐增高,多数患者都了解糖尿病足属于糖尿病的并发疾病,严重影响了患者的健康,甚至截肢。它是一种能够引起的足部疼痛、皮肤深溃疡的疾病总成,是糖尿病慢性并发症之一。为了自身的健康,患者们一定要做好日常护理工作。患者除了及时治疗外,还需要控制血糖,护理足部。
1、饮食护理
糖尿病足患者应多食低钠高纤维素饮食。高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。糖尿病足患者应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。也可适量吃些水果,例如:西瓜、桃子、黄瓜等。
2、功能锻炼
糖尿病足患者开始进行功能锻炼,每日3~4次,每次10~20分钟,如股四头肌等长收缩运动、臀肌收缩运动等,并根据不同的截肢平面,做好各关节功能锻炼,防止关节屈曲挛缩。在伤口完全愈合后通过锻炼可增加残端皮肤耐磨性,身体康复后可早期装上义肢下地慢步行走。
3、养成良好的足部卫生习惯
为保持足部卫生,建议糖尿病足患者每日洗脚。但洗脚前,一定要先用手或温度计试水温,因为大多数糖尿病足患者都存在不同程度的足部神经病变,所以对温度的感觉能力下降。一般要求用40摄氏度左右的温水,可一边泡脚,一边加入温水,泡脚的时间也不宜过长。洗脚后要用软干的毛巾将脚擦干,并一定要擦干趾缝之间的水迹,必要时可用电吹风的小风吹干。
4、检查足部
洗完足后检查足部也是糖尿病足的护理措施之一。洗净足后仔细检查双足皮肤,尤其是足趾间、足底、易受挤压部位有无异常,皮肤感觉是否正常。
5、心理护理
糖尿病足会给人带来生活上的不便,承受巨大的心理压力,有些人会对生活失去信心,甚至会有自杀倾向,应细心关心其心理需求,多与他鼓励聊天,帮助糖尿病足患者顺利度过这一痛苦阶段。
糖尿病足给患者带来的伤害比较大,日常中,应要多重视自身的护理,尤其是足部卫生方面,希望上述的文章可以帮助到患者们,除了及时治疗外,还需要控制血糖及护理足部。(烧伤整形外科 谭艳玲)
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