身边的朋友很多都有了一个谣言误区：献血是损害身体的，那些医生都不献血的；献血要献那么多，怎么吃都补不回来……..此刻，我想告诉大家，不！医务人员们都献血。

一个健康人的总血量，约占体重的8%，血液的新陈代谢活动非常旺盛。一个成年人的总血量约为4000-5000毫升 ，一个健康成年人一次献血200-400毫升，只占到全身总血量的5%，献血后身体会自动调节，使血流量很快恢复正常，同时还会刺激身体的造血功能。平时80%的血液在心脏和血管里循环流动着，维持人体正常生理功能；另外20%的血液储存在肝、脾等脏器内，一旦失血或剧烈运动时，这些血液就会进入血液循环系统。献血后体内储存的血液会立即补充上来，不会减少体内循环血容量。献血后流失的水分和无机物，1-2个小时内就会补上；血小板、白细胞和 红细胞也很快就恢复到原来水平。人体的血液在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。献血后，由于刺激造血功能，失去的血细胞很快得到补充。所以说一个健康的人，参照国家相关的法规献血，对身体不会有明显影响。

每一年我们二医院都开展无偿献血活动，今年12月21日、22日两天在外科医技楼前广场举行以“学十九大梦圆大健康，献热血新争创新辉煌”为主题无偿献血活动。医务人员积极参与献血，作为医务人员，我们更加明白献血的重要意义，冲在生命前线的我们更能体会到一袋血的可贵，一袋血对于献血者来说，是流失一小部分的血细胞。对于失血者来说，那是恢复健康，恢复满血生命的希望。在面对失血者抢救，如果没有及时输血，那一身妙手回春技术也会无法伸展所以，对抗死神，不仅需要专业人员维持，更需要千千万万的你们一份爱心的血袋帮助。无偿献血是一种高尚的行为，是给同胞一份新的生命。

医务人员用行动告诉我们，无偿献血不仅有益于健康，更能拯救生命的希望。如果你身边周围有献血站，请不要犹豫，让更多人感受你那份热血的希望，救人一命胜造七级浮屠。（烧伤整形外科 谭艳玲）