秋天天气转凉，心电图的同事们注意到急性心肌梗死的心电图渐渐多了起来，其中不乏青中年患者，如何控制冠心病，注意以下10个细节。

1. 预防重于治疗：如高血压、高血脂症、糖尿病等应及早治疗。

2. 调整环境，学习放松心情，维持愉快平稳的心情。

3. 养成每日运动的习惯。运动时如有任何不舒服应立即休息。

4. 均衡的饮食习惯及适当的热量控制（勿暴饮暴食）：低盐、低胆固醇、低脂及高纤维饮食。

5. 维持正常的排泄习惯，避免便秘。

6. 维持理想体重。

7. 禁烟并拒接二手烟。

8. 勿过量饮用含酒精、咖啡因等刺激性饮料。

9. 请随身携带硝酸甘油片，胸闷、胸痛时立即舌下含服药片，争取时间送医救治。

10.定期返院复查，并按时正确服用药物。（心电诊断科 黄怡云）