小丽怀孕三个月的时侯，莫名其妙的流产了。经过一系列检查和验血后，医生告诉她可能是缺少维生素D引起的。那么，维生素D是什么呢？维生素D在整个孕期中扮演的角色有这么重要吗？

维生素D属于脂溶性维生素，它包括维生素D2（麦角骨化醇）和维生素D3（胆骨化醇）。维生素D3为阳光照射产生；维生素D2存在于植物，人们通过摄取食物获得。众所周知，维生素D可以促进肠道对钙的吸收，强健骨骼，增加肌肉控制力和神经肌肉协调性，因此以往都是作为钙促进剂，在补钙的同时补充维生素D。随着国际对维生素D的大量深入研究显示：维生素D不再被认为是仅仅用于预防儿童佝偻病的营养必需品，它不仅仅影响钙磷代谢，而且具有广泛的生理作用，是维持人体健康、细胞生长和发育的必不可少的物质，与多种疾病密切相关。

现代医学研究认为孕妇缺乏维生素D的影响更大。维生素D对孕妇的影响有：①它能调节胎盘的发育和功能，预防流产、先兆子痫、早产。②预防孕妇高血压，预防母体骨软化症的发生，改善骨骼肌的营养状况。③降低妊娠糖尿病的发生率。④降低剖腹产、产后抑郁的风险等。维生素D不足对胎儿的影响有：①它与胎儿宫内生长受限、婴幼儿及儿童骨矿物质含量减少、肌肉无力和佝偻病有关。②导致婴儿成年后发生自身免疫性疾病、心血管疾病、糖尿病、神经系统疾病及癌症的发生概率也会上升等。有资料统计显示，中国婴幼儿患佝偻病的概率为20%-30%，有80%左右的孕妇缺乏维生素D，这是导致婴儿先天性佝偻病的主要原因。

维生素D还可以帮助孕妇提高抵抗力 ，避免一些感染，降低孕妇患某些癌症、细菌性阴道炎、多发性硬化症、骨盆畸形等的风险。孕妇维生素D缺乏还会导致新生儿体重降低，有的宝宝出生后牙齿发育不好或者出现畸形，这些可能都是维生素D缺乏惹的祸！有资料统计显示，在全球有10亿人面临维生素D缺乏的状况；在中国只有5.4%的成年人维生素D水平正常，而84.6%的城市育龄期妇女（18-44岁）经历过不同水平的维生素D缺乏。

健康的孕妇才能孕育出健康的宝宝，孕妇在怀孕期间患上疾病，会对胎宝宝造成伤害，影响宝宝的健康。维生素D不仅是保障孕妇健康的必要营养，更为胎儿的健康保驾护航。所以，孕妈们，你们还等什么呢？记得抽血到核医学科做一次维生素D检测吧。（核医学科  滕艺艳）