胃肠界的奇葩疾病——胃肠功能性紊乱，你应该知道。

为何这样说呢？只因为这病是，是在排除器质性病变的前提下，以精神因素为主要诱因，引发的疾病。

比如，情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难，烦恼，意外不幸等，影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。这病会反复发作，但是没有胃肠结构上的问题，因此，这个病是不严重的。

那么，这个病是从哪些因素来到我们身边的呢？现在开始科普啦。

1、饮食

过量的饮食，刺激性食物、不洁饮食、不易消化的食物、过敏性食物、过硬的食物和不适应食物，都可以诱发或加重胃肠功能紊乱，食物是胃肠功能紊乱的最常见原因。另外，水土不服液可以引发此病。

2、受凉

受凉容易诱出和加重胃肠痉挛，特别是消瘦的人群容易受凉，有的人对凉特别敏感，夏天开点空调，冬天呆在朝北的房间或坐一坐冷板凳都会出现腹痛、腹鸣和腹泻。

3、工作

过度疲劳、任务繁重，长期的工作压力、劳累、加班等，休息时间不足和生活无规律，饮食不定时，早上不吃早餐、熬夜、无良好的大便排便习惯等，久远会出现胃肠功能紊乱。

4、情绪

经常是紧张、压力过大、情绪的变化直接影响着人体器官的功能变化，其中表现明显的就是胃肠不舒服。

原因找出来了，如何治疗呢？

治疗胃肠功能紊乱，主要靠的是保养，患有胃肠功能紊乱的人来说，很多时间都是来自于此病的症状，对患者生活造成影响，一般情况并不会造成多大的损伤，所以，通常情况下，患者只需要根据自己的症状来调养。

做好以下方面：注意饮食、不要受凉、劳逸结合、保证睡眠、良好情绪。再奇葩的胃肠功能性紊乱，相信都能迎刃而解了。（胃肠外科 韦凤）