一个成年人的身体里约有4500ml血液，而200ml的血液，或许就可以挽救别的生命。虽然比起最初，我国无偿献血的人次、采血量都有了很大的增长，但目前我国献血人次仅约占我国人口的1%。甚至部分人群对献血很排斥，认为献血有害健康。

那么，你对于献血有哪些担心呢？

有些人认为献血会“伤身”，实则不然，科学的献血不会对身体有任何影响。每人每次献血量在200~400ml，占人体总血容量的5%~10%，完全在机体的承受范围之内，通过自身造血功能快速补充，并不会引起不适。

听说献血会感染疾病？这更是无稽之谈。正规采血点的工作人员均经过采血的专业训练，且采血器材均为一次性使用，并不会造成交叉感染。

部分人在献血时会出现不良反应，让很多爱心人士对献血望而却步。其实不良反应和献出的血液没有直接关系，大多数出现不良反应的人是由于献血过程中的过度紧张或者空腹献血才造成的不适。

不仅如此，献血还有很多好处。首先，献血相当于做一次免费的体检。献血前血站工作人员会对献血者进行各项健康检查，献血后还会对采到的血液进行检测，并将检测结果告知献血者，如果血液合格，说明献血者身体健康。其次，献血可以减轻“血稠”的症状，献血后的人会更加有活力。最后，献血后可以优先用血，在目前全国血库告急的情况下，无偿献血者及其家人需要输血时，可以优先用血。

疫情即将过去，我们的工作和生活和生活也逐渐走向正轨，但受疫情影响，大部分血站血液库存告急，街头献血异常艰难，“季节性供血紧张”变得常态化，而医院内需要输血治疗的患者没有办法暂停用血，且这种需求从没有哪一天停止过，我们希望，也期待着广大爱心人士保持对无偿献血的关注，在自身健康的前提下勇敢献血，坚持献血，捐献可再生的血液，挽救不可重来的生命！（输血科 鲁晓彤）