2022年7月28日是世界卫生组织确定的第12个“世界肝炎日”，今年的宣传主题为“让肝炎防治服务更加贴近你我”。为什么要护肝呢？因为肝脏有着重要的功能：比如代谢功能、胆汁形成和分泌功能、解毒功能、免疫防御功能、凝血功能、造血、储血和调节循...
7月25日至7月31日是全国老年健康宣传周，今年的主题为“改善老年营养，促进老年健康”。对老年人来说，均衡营养、科学饮食有助于保持健康状态、延缓衰老、减少老年综合征。中国营养学会最新发布的《中国居民膳食指南（2022）》在八条膳食准则（准则...
夏季天气炎热，体力消耗比其他季节大，常使人有“无病三分虚”的感觉。中医认为，夏属火，其气热，通于心。心气包括心阳和心阴，心阴与心阳相对而言。夏季心阳最为旺盛，而夏热会耗伤心阴，故夏季应注意滋养心阴。大暑是24节气中的第12个节气，我国...
如何改善“大油田”1.脂溢性皮炎是常见皮肤病之一，发病机制尚不明确。虽然没有证据表明不良的生活习惯对脂溢性皮炎有影响，但高热量高糖的饮食和熬夜容易导致皮脂溢出增加，易引起脂溢性皮炎。2.脂溢性皮炎的表现一般是边界清楚的红斑，有的伴有淡...
高血压脑出血的预防高血压病在我们生活中很常见，而对我们身体健康威胁性最大的还是其并发症。在神经外科重症监护病房里，最常见的就是高血压导致脑出血。本文主要对高血压患者普及相关脑出血的有效预防知识，能够有效地降低高血压脑出血的发病率以...
解决面部红血丝，应该怎么做？面部红血丝实质上是毛细血管扩张症，常表现为面部斑点状、丝状、网状的红血丝，面部毛细血管持续扩张导致皮肤潮红、灼热，不仅影响美观，还使面部对紫外线、冷、热等刺激敏感性增加。红血丝的形成原因除了玫瑰痤疮及俗...
烈日炎炎，被晒伤了怎么办？进入6月份，太阳可是越来越骄傲，烈日炎炎下有些小伙伴户外活动不注意防晒，皮肤被晒伤了，那该怎么做好晒后修复呢？日晒伤，也称为日光性皮炎，指由于过度日晒引起皮肤接受超过耐受量的紫外线引起的急性皮肤炎症。一般...
人工髋关节置换手术是非常特殊的手术，有跟一般手术所不同的地方，主要是涉及到人工关节假体植入以及防脱位等，还有可能出现并发症的风险，所以术后有很多注意事项，具体如下:1、要早进行康复训练和下地活动，避免卧床相关的并发症，如卧床时间长了...
夏日来临，随着温度攀升，人们食欲下降，加上大量出汗，能量消耗增加，难以避免会出现疲乏、烦躁等苦夏症状。为预防及避免苦夏，夏季饮食应以清淡为宜，不过饱，少食辛辣刺激、油腻、煎炸食物。夏季饮食更应注意合理搭配，营养均衡。夏季可养心，清...
芒种是24节气中的第9个节气，在每年公历的6月5日-6日。芒种是麦类作物成熟、夏季栽种大忙季节，“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”，故称芒种。是播种最忙的季节，也是细菌、病毒等病原微生物容易繁殖的季节，因而要注意预防疾病。此时气温偏高，...
