健康科普

  • 登革热院内防控,您做到了吗?

    登革热是由登革热病毒引起,血清学上分4个血清型,主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊传播。患者在发病前1天至病后5日有传染性,我市居民普遍易感。目前,尚没有治疗登革热的特效药物,也没有疫苗可以预防。一旦发现病例,除了隔离病人,灭蚊、防蚊是防止...

    发布时间:2019-09-02|来自:南宁市第二人民医院
  • 秋季冠心病的控制方法

    秋天天气转凉,心电图的同事们注意到急性心肌梗死的心电图渐渐多了起来,其中不乏青中年患者,如何控制冠心病,注意以下10个细节。1.预防重于治疗:如高血压、高血脂症、糖尿病等应及早治疗。2.调整环境,学习放松心情,维持愉快平稳的心情。3.养成...

    发布时间:2019-08-15|来自:南宁市第二人民医院
  • 如何预防热射病

    诱发热射病三大因素:近日连续的高温让“热射病”发病率持续升高,引起了极高的关注,热射病指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发的神经器官受损。而“热射病”的诱因与气温、湿度、风速三大因素有关,可分为:1.劳力性热...

    发布时间:2019-08-14|来自:南宁市第二人民医院
  • 如何让你的牙齿华丽完成美白大变身

    拥有一口整齐洁白的牙齿是我们每人都梦寐以求的事,然而牙齿的发育过程中,牙本质和牙釉质的矿化沉积度以及发育过程中的外源性因素已经决定了我们牙齿的颜色,并不是都能达到我们理想中的色泽,从而,很多人就出现了自己不那么那么满意的大黄牙,甚...

    发布时间:2019-08-13|来自:南宁市第二人民医院
  • 揭秘痛风与高尿酸血症的因果关系

    痛风是由单尿酸盐结晶在组织中沉积导致的临床综合征,以急性关节炎为主要表现,属于代谢性的风湿病范畴。  而痛风发生的前提条件是高尿酸血症。如果非同日两次空腹化验血尿酸,男性超过416umol/L,女性超过357umol/L,即可诊断为高尿酸血症。血尿...

    发布时间:2019-08-12|来自:南宁市第二人民医院
  • 怀孕期间您和宝宝有足够的维生素D吗?

    小丽怀孕三个月的时侯,莫名其妙的流产了。经过一系列检查和验血后,医生告诉她可能是缺少维生素D引起的。那么,维生素D是什么呢?维生素D在整个孕期中扮演的角色有这么重要吗?维生素D属于脂溶性维生素,它包括维生素D2(麦角骨化醇)和维生素D3(...

    发布时间:2019-08-12|来自:南宁市第二人民医院
  • 耳痛的常见原因

    耳痛是耳部疾病患者的常见症状,我科门诊时常遇到因耳痛来就诊的患者,那耳痛的常见原因又是什么呢?耳痛一般是指耳内或耳周的疼痛,是耳部疾病或身体其他部位疾病在耳朵上的症状表现。常分为原发性耳痛、继发性耳痛、神经性耳痛三类。一、原发性耳...

    发布时间:2019-08-09|来自:南宁市第二人民医院
  • 产后健康宣教

    产后的恢复与饮食、活动、卫生、伤口护理等有极大关系,首先从饮食开始:食物要多样化,以谷类为主,多吃蔬菜水果,每天吃大豆制品,增加鱼、禽、海产品的摄入可以适当增加母乳量,吃清淡少盐饮食,忌烟酒、浓茶咖啡辛辣刺激食物,每天足量饮水,剖...

    发布时间:2019-08-08|来自:南宁市第二人民医院
  • 骄阳似火、酷暑难耐、人文护理,教你处暑

    一年有四季,一季有三节,虽然已过立秋,明日就是处暑,但八月的南宁依然骄阳似火,酷暑难耐。然而却有这么一群人,现在正准备教你如何过处暑。那么预防中暑又该吃什么呢?1.多喝粥  在炎热的天气,人的肠胃因受暑热刺激,功能会相对减弱,容易发...

    发布时间:2019-08-07|来自:南宁市第二人民医院
  • 高血压患者的饮食管理

    民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低,让高血压患者在日常饮食上进行轻松自我管理。那么吃什么、不吃什么才是合理的呢?首先是饮食宜忌一、水化合物类食品:适宜的食品--米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌...

    发布时间:2019-08-07|来自:南宁市第二人民医院