健康科普

  • 急性运动损伤处理(PRICE)

    急性运动损伤处理(PRICE)

    运动损伤,诸如踝关节扭伤、肌肉拉伤劳损、足跟痛等等其实都可以称为运动损伤。通常情况下,在遇到急性运动损伤后,很多人都很害怕,不知道该怎么办,于是乎想到什么就用什么,膏药、喷剂、热敷啊什么的都来了。怎样处理才是正确的呢?这里教给大家...

    发布时间:2014-10-22|来自:南宁市第二人民医院
  • 拐杖的正确使用方法

    拐杖的正确使用方法

    经过日常工作观察,下肢功能障碍的患者当中,存在相当一部分人,因为各种原因没有能够掌握正确的用拐方法。拐杖作为下肢的有力支撑,并未能够起到充分的作用,这样,使患者不能得到可靠保护,也不能尽早掌握正确的步态,同时也显得康复工作的“不专...

    发布时间:2014-10-22|来自:南宁市第二人民医院
  • 什么是骨质疏松症?

    骨质疏松症是以低骨量及骨组织微结构破坏为特征,导致骨脆性增加和容易发生骨折的全身性骨骼疾病。骨质疏松症可分为原发性、继发性和特发性三类。其中原发性骨质疏松症占骨质疏松症的90%,有分为两种亚型,I型为绝经后骨质疏松症,见于绝经后不久的...

    发布时间:2014-04-30|来自:南宁市第二人民医院
  • 甲亢表现有哪些?

    甲亢是内分泌科常见的疾病。甲亢临床表现多样,如脖子增粗变肿大,有弹性,吞咽时上下移动;眼裂变宽,突眼。病人感觉怕热、多汗、皮肤潮湿;饭量增大,饭后很快饥饿,大便次数增多,体重逐渐下降。容易手抖、情绪激动、心情烦躁,易怒、爱发脾气,...

    发布时间:2014-04-30|来自:南宁市第二人民医院
  • 服阿司匹林时应避开银杏叶类药

    很多心脏病患者会长期服用阿司匹林,如果擅自服用银杏叶类药物或保健品,很可能诱发出血。银杏叶胶囊、银杏含片等产品是将银杏叶经过提纯加工后,制成的片剂或胶囊,里面的黄酮及银杏内酯类成分含量较高,与阿司匹林同服可能引起出血。2001年,美国...

    发布时间:2014-03-26|来自:南宁市第二人民医院
  • 春节后的饮食应该怎样调整

    春节期间有些人竞吃比喝,暴饮、暴食、偏食,造成营养失衡,很容易引发一些疾病和不适症状。长假后为了尽快使自己全身心地投入工作,应对饮食进行调整,从饮食上适当进行弥补,以保肠养胃。首先,对肠胃进行“减负”。春节期间肠胃在经历超负荷运转...

    发布时间:2014-02-12|来自:南宁市第二人民医院
  • 吃粗粮后注意多喝点水

    大部分粗粮不但富含人体所必需的氨基酸和优质蛋白质,还含有钙、磷等矿物质及维生素。相对大米、白面而言,粗粮的碳水化合物含量比细粮低,膳食纤维含量高,食用后更容易产生饱腹感,可减少热量摄取,达到减肥的功效。联合国粮农组织建议,健康人常...

    发布时间:2014-02-12|来自:南宁市第二人民医院
  • 老年糖尿病人用药需注意

    结合老年糖尿病其自身的多种特点,老年糖尿病人用药需特别注意以下几种用药原则:1、肾功能减退的老年病人用药:许多降糖药在肝内代谢,经肾排出,所以在肝肾功能不良时应慎重选药。格列喹酮是唯一不经肾排泄的降糖药,其代谢产物经由胆道系统随粪便排...

    发布时间:2014-02-12|来自:南宁市第二人民医院
  • 人感染禽流感预防和控制

    一、我国目前禽流感的流行状况我国近期人禽流感多发,其中截至12月22日,广东共报告人感染H7N9禽流感确诊病例6例,都与禽相关,目前有2例已治愈出院,12月发生的4例病人现在还在住院治疗中,病情严重。12月18日,国家卫生计生委消息,经中国疾控中...

    发布时间:2013-12-30|来自:南宁市第二人民医院
  • 服用叶酸预防神经管缺陷

    一、你知道什么是神经管缺陷吗?1、神经管缺陷是指当神经管闭合发生异常或未关闭,就会产生神经管缺陷,是大脑或脊髓的主要出生缺陷。2、最常见类型:脊柱裂65%、脑畸型30%、脑膨出5%预后:80%-90%脊柱裂儿可以存活,但常有残疾或并发症:下肢瘫痪...

    发布时间:2013-12-30|来自:南宁市第二人民医院