健康科普

  • 产后42天检查的重要性

    新妈妈在产后会被告知:产后42—56天务必去医院进行一次全面的母婴健康检查。那么产后42天检查对母婴健康有着怎样的意义?产后42天是妈妈产后的一个重要检查时间,妈妈在分娩后,身体自然会发生不少的变化,不管是体内激素还是身体体质等,都和非孕...

    发布时间:2015-07-31|来自:南宁市第二人民医院
  • 如何让“多喝水”变得更科学

    得过肾结石的人大概都很难忘记那种剧烈难耐的绞痛吧,那么如何避免受到结石的侵扰呢?一个非常重要的预防手段就是每天保持充足的水分摄入,特别是有结石病史的人这一点尤为重要,为了预防反复发病,还可以适当增加饮水量,使每天的尿量达到2000ml,...

    发布时间:2015-07-31|来自:南宁市第二人民医院
  • 增补叶酸预防神经管缺陷小知识

    本文转载自:搜狐焦点网>世纪城业主论坛一、神经管缺陷是什么?     神经管缺陷是一种我国常见的严重的出生缺陷。它不仅会影响宝宝的健康,严重影响今后的生活、学习和工作。此外,神经管缺陷还给国家、社会及家庭造成很大的经济负担,我国每...

    发布时间:2015-07-31|来自:南宁市第二人民医院
  • 防治骨质疏松症——一场不可忽视的“持久战”

    骨质疏松症是一种以低骨量,骨组织的微结构破坏为特征,导致骨骼脆性增加和易发生骨折的全身性疾病。美国国立卫生研究院指出本病是以骨强度下降,骨折危险性增加为特点的骨骼疾病。骨质疏松症常发生于中老年群体中,尤以绝经后妇女所占比例较大。在...

    发布时间:2015-07-31|来自:南宁市第二人民医院
  • 中医治疗“空调病”

    盛夏酷暑的季节,长时间在空调环境下工作学习的人,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛以及一些皮肤过敏等症状,这类现象在现代医学上称之为“空调综合征”或“空调病”。采用中医疗法,可有效治疗“空调病”。中...

    发布时间:2015-07-28|来自:南宁市第二人民医院
  • 炎炎夏日 如何秀美

    “三月不减肥,五月徒伤悲”。夏季是一个美丽的季节,其美不只在于季节景色之秀美,还在于本季节也是一个爱美、秀美之季。爱美、秀美人之本性。如何在夏季秀出自己本该就有的美呢?运动和饮食至关重要。一、运动是保持和塑造身体之美的重要途径和方...

    发布时间:2015-07-24|来自:南宁市第二人民医院
  • 健康饮食 轻松度过三伏天

    2015年三伏天是从公历2015年7月13日开始,直至8月21日结束,共40天。初伏:7月13日---7月22日,10天;中伏:7月23日---8月11日,20天;末伏:8月12日---8月21日,10天。三伏天是一年中最闷热、最潮湿、气温最高、湿气最易侵入人体的日子,是人体体...

    发布时间:2015-07-24|来自:南宁市第二人民医院
  • 孕前科学营养,宝宝聪明健康

    羊年已经过去了一半,想孕育猴年宝宝的准妈妈要开始做准备工作了。育龄夫妇要在计划怀孕前3-6个月保证科学的膳食指导和养成健康的生活习惯。科学健康的孕前生活、饮食习惯是孕育健康宝宝的重要保证。那么在孕前如何养成健康、科学的生活、饮食习惯...

    发布时间:2015-07-15|来自:南宁市第二人民医院
  • 儿童用药剂量的计算方法

    新生儿用药剂量应该没有专门的书籍介绍,不过可以参照临床《指南》和药品说明书。儿童用药有几种计算方法,可以掌握。方法一:简易快速计算法此法适用于药品说明书未规定小儿剂量,或忘记按公斤体重计算的剂量。公式如下:1岁以内剂量:成人剂量*0....

    发布时间:2015-07-15|来自:南宁市第二人民医院
  • 端午节糖尿病患者如何饮食?

    端午节是中国古代人们纪念屈原的传统节日,今年端午节巧遇父亲节,在这“双喜”的日子,我们给老人送些什么?——送健康、送孝心。端午节到来之际,人们有吃粽子,赛龙舟,挂菖蒲、蒿草、艾叶,熏苍术,白芷,喝雄黄酒的习俗。端午节,每家每户都有...

    发布时间:2015-06-25|来自:南宁市第二人民医院