流感，即流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。自2017年12月份以来，各地相继进入流感季节性高峰。目前感染人的主要是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型和乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。注：儿童普通感冒的病程相对较短，但由于免...
腱鞘囊肿可发生于任何年龄，多见于青年和中年，女性多于男性。囊肿生长缓慢，圆形，直径一般不超过2cm。也有突然发现者。少数可自行消退，也可再长出。部分病例除局部肿物外，无自觉不适，有时有轻度压痛。多数病例有局部酸胀或不适，影响活动。通...
果酸，顾名思义，就是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成分。果酸可以促进最外层老化的角质层脱落，溶解角质栓；另外果酸可以促进皮肤的新陈代谢；促进胶原蛋白和透明质酸的合成。因此果酸可以用来治疗痤疮、毛孔组大...
浓郁的年味已扑面而来，春节的降临，意味着一年最大的美食盛宴拉开帷幕。但中国的饮食文化源远流长，我们该如何选购健康年货？又该如何预防过年胖几斤呢？一、购年货先读懂食品标签。1.日期信息和储存条件包装食品上的日期信息包括生产日期和保质期...
图为蚂蟥近日，我院耳鼻喉门诊来了一个唐阿姨看病，唐阿姨说，不知道怎么回事，她最近一周老是鼻子出血。经过简单询问病史后，耳鼻咽喉科李医生进行了常规的鼻咽镜检查，不看不要紧！一看吓一跳，鼻咽镜竟然看到患者鼻腔有一条黑色虫子，李医生赶紧...
定义：先兆流产是指妊娠28周前出现的阴道少量出血，时下时止，伴有轻微下腹痛和腰酸的一种疾病。可能导致流产，也有可能经过适当治疗后继续妊娠。主要是因为孕妇体质虚弱，或劳累、外伤（包括不当的阴道内诊、性交）所致。病因：（1）遗传基因的缺...
图1扶拐行走姿势图2坐下姿势图3上楼梯姿势拐杖是下肢骨折病人下床活动的重要辅助工具，怎样使用拐杖行走是下肢骨折病人功能锻炼的一项重要内容，正确使用拐杖对骨折的愈合也起到很关键的作用。下床站立时机最好掌握在骨痂形成期。此期局部疼痛消失...
近些年，乳腺癌死亡率持续升高，已经成为30-60岁女性癌症发病率的首位，并且越来越趋于年轻化。而对于疾病的整个过程，我们要从三级预防开始。乳腺癌的一级预防：一级预防，也就是病因预防，通过消除和减少可能导致乳腺癌的原因，，从源头上预防乳...
烹调油包括植物油和动物油，是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源。目前我国居民烹调油普遍摄入过多，而过多的脂肪和动物脂肪摄入会增加肥胖、心血管疾病的风险。每天的烹调油摄入量建议为25～30g。如何控制烹调油的摄入呢？1.坚持定量用油，控制总...
动态心电图是临床心血管领域中非创伤性检查的重要诊断方法，与普通心电图相比，动态心电图可记录24小时心电活动的全过程，包括休息、活动、进餐、工作、学习和睡眠等不同情况下的心电图资料，能够发现常规心电图不易发现的心律失常和心肌缺血，是临...
