健康科普

  • 认识“叶酸”

    叶酸是B族维生素的一种,在体内对蛋白质、核酸的合成及各种氨基酸的代谢有重要作用。一.生理功能:1.作为体内生化反应中一碳单位转移酶系的辅酶,起着一碳单位传递体的作用,在人体物质合成中发挥重要作用。2.参与氨基酸代谢,在甘氨酸与丝氨酸、...

    发布时间:2016-11-23|来自:南宁市第二人民医院
  • 糖尿病肾病饮食

    2016年11月14日是联合国糖尿病日,今年的主题:着“眼”糖尿病。在我国糖尿病的患病率约为9.7%,糖尿病前期的患病率约为15.5%。据数据统计,在中国约9240万人患糖尿病,1亿4820万处于糖尿病前期状态,预计到2035年,糖尿病人数达6亿,2型糖尿病人群...

    发布时间:2016-11-17|来自:南宁市第二人民医院
  • 如何搭配孩子的一日三餐?

    ——摘自中国临床营养网导语:孩子聪明伶俐向来是父母的心愿,有些家长为此还使出浑身解数,在做各种训练之余,不忘买些所谓开发智力的补品。其实,大可不必如此。据美国“今日医学”网站近日报道,美国密歇根大学营养学家凯瑟琳·克劳斯提出,学会...

    发布时间:2016-10-31|来自:南宁市第二人民医院
  • 食物请不要“卡”住我

    你喜欢吃鱼吗?有被鱼刺卡喉咙经历吗?遇到你会如何处理?喝醋还是大口大口吃饭?民间流传的有没有依据呢?1.拼命地咳,试图想把鱼刺咳出来,但更多的情况下是咳到喉咙出血了,我们建议卡异物后尝试着去咳出来,但3-5次不能咳出,请不要再尝试;2.喝...

    发布时间:2016-10-31|来自:南宁市第二人民医院
  • 骨质疏松与骨标志物

    很多人都听过这么一句话“木陈自然变朽,人老必然骨脆”,以为这是生老病死的自然规律,不可避免,所以大多数人不会去理会这种现象,听之任之;一些年轻人也认为与己无关。可真的是这样吗?今天我们就来谈谈骨质疏松症与骨标志物。骨质疏松症是一种...

    发布时间:2016-10-31|来自:南宁市第二人民医院
  • 氯吡格雷的那些事

    (摘自解药家庭药师)1.氯吡格雷的作用是什么?氯吡格雷是一种新型抗血小板药物,在急性冠脉综合征、心肌梗死、缺血性脑卒中以及外周动脉血管疾病等领域都有广泛的应用,在当前的抗血小板治疗领域中,其被视为基石之一,深受广大患者和医生的信赖!...

    发布时间:2016-10-28|来自:南宁市第二人民医院
  • 秋季补水三大误区

    秋天是冷热交替的季节,经过夏天的酷暑之后,人体会因长时间的暑气耗气伤津,机体容易阴阳失调,同时,秋天气候干燥、凉爽,加上体内水分不足,就会出现皮肤干燥、口干舌燥的现象,另外,随着年龄的增长,皮肤保存水分能力就会下降,皮肤也会因此而...

    发布时间:2016-10-28|来自:南宁市第二人民医院
  • 何为半流质饮食?

    半流质膳食是介于软食与流质膳食之间,外观呈半流质状态,比软食更易于消化和咀嚼的膳食。是限量、多餐次的膳食形式。一、适用范围:适用于体温升高、有腹泻、消化不良等消化道疾病的病人,咀嚼或吞咽困难,口腔疾病病人,术后病人,以及身体虚弱者...

    发布时间:2016-10-27|来自:南宁市第二人民医院
  • 脑卒中患者的早期康复

    1、脑卒中病人为何应尽早进行康复治疗脑卒中发病后,由于损伤了有关中枢神经,可引起偏瘫、失语,甚至昏迷等一系列症状。经过治疗,一些病人的症状虽然可以逐步好转,但约有2/3的病人仍遗留有关节挛缩畸形、肌肉萎缩及智力下降等症状。经过早期的康...

    发布时间:2016-10-19|来自:南宁市第二人民医院
  • 感冒是否用药,不能一刀切

    流行的,不一定都是最好的,比如感冒。最近,“感冒”一词成了朋友圈的热门词汇。有人说自己“鼻涕像河流”,有人说“高烧几天,全身痛”。还有很多很多。。。。。。感冒了,怎么办?硬扛显然不可取,自行到药店买药更不靠谱。如果得了普通感冒,对...

    发布时间:2016-10-18|来自:南宁市第二人民医院