（转载自网易健康频道）随着年龄的增加，很多人在日常生活中会觉得自己的膝关节慢慢出现一些不舒服的感觉，比如从凳子上站起来的时候觉得膝盖没有力气，起立的过程感觉比年轻时候更困难，走路的时候也觉得膝盖疼，尤其是上下楼梯时疼痛的感觉最为明...
很多人认为牛奶比豆浆有营养，其实不然，各有各的营养，大家具体了解它们有哪些营养？一、豆浆的营养价值：1.豆浆含有容易消化的优质蛋白质，脂肪低、热量低，所含脂肪85%为不饱和脂肪酸，不含胆固醇，而卵磷脂、脑磷脂和α-亚麻酸却很丰富，是预防...
进入冬季，天气寒冷，很多人使用传统的炉子，或洗澡、睡觉时关闭门窗，一氧化碳中毒的情况也时有发生，每年由于一氧化碳中毒发生的悲剧让人心痛，我们了解和学会一些预防、急救方法，对保证自己的生命安全，抢救患者十分重要。一、中毒现场急救一旦...
眼睛干涩时，使劲眨眨眼，是不是感觉舒服很多？或者点点眼药水，也能舒缓一下疲劳感。在日常生活中，其实有很多可以使视觉疲劳舒缓的方法都非常实用。 一、热敷可去黑眼圈 做法：用热水袋或能耐高温的瓶子，装满热水，用几层纱布包在外面，将其...
白内障患者的日常护理是很多白内障患者都非常关系的事情，毕竟只有在日常生活中多多注意对白内障的护理工作，才能使自己的病情得到缓解，不至于使病情再度严重。那么在日常生活中要怎么护理才正确呢?白内障患者的日常护理：1、注意精神调摄：遇事泰...
现在是入冬时节，天气变化，很多人因为不注意防寒保暖，而感冒了，继而发展为肺炎，那么，你们知道肺炎是如何预防吗？下面我们就简单讲解一下。1.去除病因和诱因：避免受凉、淋雨、吸烟、酗酒，防止过度疲劳。有皮肤痈、疖、伤口感染、毛囊炎、蜂窝...
1、检查电梯的年检日期是否过期当我们在一个陌生的地方搭乘电梯的时候，进入电梯之前，应该先看一下电梯里面贴着的年检日期，如果已经过了截止日期，建议还是不要乘坐，以免发生意外，或者致电给相关的物业管理，提醒及时做好年检工作2、避免电梯超...
入秋以来，昼夜温差大，不少人纷纷感到身体不适，出现胸闷胸痛等一系列的症状。因突发急性心肌梗死而行急诊PCI的患者也不断增多。胸闷是一种主观感觉，一般指患者感觉呼吸费劲或者觉得气上不来，好像被东西压着等异常感觉。胸痛是一种更具体的感觉...
铁是人体必需微量元素之一，也是微量元素中最容易缺乏的一种。铁缺乏可导致缺铁性贫血。据估计全球有大部分人患缺铁性贫血，其中婴幼儿、妇女为铁缺乏的高发人群，我国中、晚期妊娠的孕妇铁缺乏的患病率在50%左右。随着生活水平的上升，铁缺乏病的...
（来源：临床药师网）选择最适宜的服用药品时间，可达到以下效果：①顺应人体生物节律的变化，充分调动人体内积极的免疫和抗病因素；②增强药物疗效，或提高药物的生物利用度；③减少和避免药品不良反应；④降低给药剂量和节约医药资源；⑤提高用药...
